Suhete tervendamine – kuidas see käib?

Teraapiaruumi uksele koputatakse ning sisse astub heledapäine ja meeldiva välimusega noor mees, tundub olevat pisut üle kolmekümne. Allan on hädas sellega, et tal on olnud selja taga mitu tõsisemat suhet, kuid kõik nad on ühtemoodi lõppenud – tema mahajätmisega armastatud tüdruksõbra poolt. Tänu sellele ei julge Allan enam uut suhet otsida, sest mõistab, et enne,…

Maanduse puudus, hirm, ebakindlus

5 peamist sümptomit, mis näitavad, et Sa pole piisavalt maandatud.

Ma näen iga päev oma teraapiaklientide pealt, mida tähendab maanduse puudus. Enda isiklikust kogemusest võin öelda, et tunne pole just kõige meeldivam. 1)Ebakindlus, 2)hirmud, 3)kahtlused ning eelkõige 4)turvatunde puudumine on need tunded, mis tekivad puuduliku või olematu maanduse puhul. Aga kõige jubedam on minumeelest tunda seda 5)“ma ei kuulu siia” tunnet, mida täna ühe enam…